"가을이라 가을바람 솔솔 불어오니~~~~"
솔솔 가을바람이 제법 차가워졌어요.
손발이 찬 체질이라 벌써부터 따뜻한 것만 찾게 되네요^^
몸과 마음을 따뜻하게 해주는 가을에 안정맞춤인 따뜻한 허브차~
건조하고 일교차가 큰 가을에 자주 발생하는 감기나 비염에도  허브차~


1. 카모마일
- 달콤한 사과 향이 인상적인 카모마일은 소화 촉진을 도와 과식이나 식욕 부진에 도움을 준다. 특히 심신을 안정시키는 효과가 좋아 불면증, 불안감 해소에 좋다.
 
2. 콜드프리
- 세이지, 세인트존스워트, 리쿼리스 등 메디컬 허브가 블렌딩된 콜드프리는 이름처럼 감기 예방에 효과가 좋다. 콧물, 감기 외에도 근육통에 특히 좋으며 세이지의 진한 향기와 리쿼리스의 달콤함이 어우러져 맛있게 즐길 수 있는 대표적인 차 종류 중 하나다.
 
3. 헤이나사
- 헤이나사는 알레르기성 증상에서 오는 비염을 가라 앉히는 네틀, 타임, 로즈마리 등의 허브가 블렌딩돼 있다. 코막힘으로 인한 두통이나, 비염으로 숨쉬기가 힘들 때 마시면 약보다 더 도움이 된다. 타임과 로즈마리 특유의 시원한 향기가 막힌 코를 뻥 뚫어주며 기분까지 상쾌해진다.
 
4. 펜넬
- 펜넬은 몸을 따뜻하게 하는 워밍 허브로 서늘한 가을철에 무엇보다 잘 어울린다. 또한 펜넬의 향긋하고 독특한 향기는 가을철 식욕 조절에도 도움을 준다.


따뜻한 허브차 한잔 하세요^^